Eindelijk rust in je hoofd
Krachtige, moderne hypnose zonder zweverig gedoe
Van onrust, twijfels en stress naar eindelijk rust in je hoofd.
Wat als je hoofd eindelijk stil kan worden? Dat je niet harder hoeft te vechten tegen stress, angst of eindeloos piekeren, maar gewoon rust kunt ervaren. Zodat je leeft vanuit je eigen kracht, niet vanuit onrust.
Dat is precies waar we aan gaan werken. Met moderne hypnose technieken. Geen eindeloze gesprekken, geen zweverigheid, maar direct werken met je onderbewuste.
Empowerment staat hierin centraal. Mijn doel is altijd dat je je na afloop sterker, vrijer en lichter voelt. Elke sessie is tailor made. Alles volledig afgestemd op jou, jouw vraag en jouw leven.
​
Je bent van harte welkom.
​
I did all my training in English, so expats, feel right at home here on my English site!
Werkwijze
Ik werk met de meest effectieve en transformerende vormen van hypnose. In de sessie pas ik binnen de hypnose zowel NLP-technieken als innerlijk delen werk (IFS) toe. Hierdoor is één sessie vaak zo krachtig als meerdere reguliere sessies.
​Ik werk zelden met vaste scripts. Elke sessie is uniek en afgestemd op het moment. Ik stem me intuïtief af op wie jij bent en wat jij nodig hebt. Daarbij maak ik gebruik van krachtige affirmaties en visualisaties om je onderbewuste te herprogrammeren.
​
Je kunt de Hypnose Shift boeken, een bundel van 2 hypnose sessies binnen een afgebakend thema. Wil je grotere stappen zetten en meerdere thema’s tegelijk aanpakken? Dan is het Transformatie Traject iets voor jou. In 3 maanden transformeer je van binnenuit en leer je je onderbewuste écht begrijpen en sturen.
Boek een vrijblijvend intakegesprek om​ te kijken wat bij jou past.
Ik ben gespecialiseerd in slaapproblemen, stress, angst, onzekerheid, perfectionisme en spreekangst
-
​Van “morgen begin ik echt” naar moeiteloos in beweging komen.
-
Van overdenken en piekeren naar dóen.
-
Van jezelf klein houden naar ruimte pakken zonder twijfel.
-
Van woelen naar diep slapen en uitgerust wakker worden
-
Van altijd ‘aan’ staan naar rust in je hoofd en lijf.
-
Van vage spanning naar stevig vertrouwen in je lichaam,
-
Van terugvallen in oud gedrag naar rustig blijven staan.
-
Van angst die opduikt zonder reden naar vrijer leven en werken.
-
Van jezelf afremmen naar jezelf kunnen dragen.
"Judith heeft een bepaalde rust over zich waardoor je je gelijk op je gemak voelt en jezelf makkelijk openstelt voor haar adviezen en therapiesessies. Haar fijne energie heeft een ontwapenend effect. Na de hypnose sessie voelde het gelijk alsof er een last van mijn schouders was gevallen, en dat in combinatie met de audio sessies heeft er absoluut voor gezorgd dat ik nu heel anders en veel positiever in het leven sta. Bedankt daarvo0r!"
“Judith is een open, rustige en no-nonsense coach. Je voelt je meteen op je gemak bij haar en ze begeleidt je heel fijn en nuchter door de sessie heen."
Jouw transformatie, ook gewoon vanuit huis
Ik werk zowel online als offline. Online hypnose biedt veel voordelen. Geen lastige files, geen gestress om ergens op tijd te zijn, en geen onnodige afleidingen onderweg. Jij volgt jouw sessies gewoon vanuit je eigen veilige en vertrouwde omgeving. De sessie zijn op deze manier ook makkelijk te combineren met thuiswerken.
Of je nu aan de keukentafel, op de bank ligt of in mijn praktijk bent. Voor het effect van de sessie maakt het niets uit. Kies een plek waar jij je het meest op je gemak voelt.
​
Echte verhalen, echte verandering
"Hi Judith, ik wilde jou nogmaals bedanken voor de fijne sessies en voornamelijk de uitkomsten! Nadat ik bij een psycholoog had gelopen en merkte dat er toch nog het een en ander ‘vast’ zat, ben ik op zoek gegaan naar alternatieven op een psycholoog. Al tijdens onze eerst kennismaking wist ik dat ik goed zat! Je praat duidelijk, je hebt een fijne stem en windt nergens doekjes om, je zegt duidelijk wat er gebeurt of hielp mij met mijn hulpvraag beter te stellen. Elke sessie betrad ik met zelfvertrouwen, ondanks de spanning wat we zouden gaan ontdekken, want jij gaf mij de support. Naast mentale rust, helderheid (alsof er een donkere wolk plek heeft gemaakt voor licht) en zelfvertrouwen merk ik ook dat mijn huid rustiger is geworden en een jarenlange schouderpijn weg is! De hypnose heeft ontzettend geholpen met het accepteren, helen en een plek geven van mijn trauma’s. De NEI sessies hebben naast super interessante inzichten ook geholpen met de dieper gewortelde issues. Mijn lichaam voelt rustiger en meer in lijn met mijn geest. Mentaal heb ik nu weer het zelfvertrouwen en de rust in mijzelf gevonden. Zelfs mijn vriend voelt verandering in mij. Het lijkt zo’n simpel proces, maar geeft zoveel heling mentaal en fysiek! Dankjewel!."
Luister naar mijn podcast
De podcast over die 95% waar het nog te weinig over gaat.
Ontdek hoe je het onbewuste dagelijks kunt inzetten om jezelf niet tegen te werken, maar juist te versterken. Ik deel inzichten, hacks en mijn eigen ontdekkingen. Geen zweverig gedoe, gewoon helder, eerlijk en toepasbaar. Enjoy!
Hi, ik ben Judith
​
Ik werk als coach met het onderbewuste. Ik ben gespecialiseerd in slaapproblemen, stress, angst, onzekerheid, perfectionisme en spreekangst.
Ik vind het fascinerend dat we alles proberen op te lossen met ons bewuste brein, terwijl 95% van ons handelen voortkomt uit ons onderbewuste brein. Het onderbewuste is een hele belangrijke plek, omdat daar onze onverwerkte emoties, patronen en belemmerende overtuigingen liggen opgeslagen. Ik help jou graag om in dit onderbewuste op zoek te gaan wat jou in de weg zit.
​
Ik ben niet alleen jouw coach, ik ben ook jouw persoonlijke cheerleader. Ik geloof dat transformatie zowel licht als diepgaand kan zijn, krachtig én liefdevol. Dat er ruimte mag zijn voor zowel tranen als een lach. En ik geloof dat coaching of therapie niet uit eindeloze praatsessies hoeft te bestaan.
​
Ik help mensen hun hoofd tot rust te brengen, zodat stress, angst en eindeloos piekeren plaatsmaken voor echte innerlijke rust. Zo leef je vanuit je eigen kracht, in plaats van vanuit onrust.
