Je hebt boeken gelezen, podcasts geluisterd. Je hebt tegen jezelf gezegd dat je er mag zijn...
En toch gebeuren er steeds van die kleine dingen. Je neemt een beslissing, maar vraagt eerst tien mensen wat zij zouden doen. Als iemand niet meteen terugbelt, vraag je je af of je iets verkeerds hebt gedaan. Je jezelf hoort zeggen: “dat is prima.” Terwijl je eigenlijk weet dat het dat niet is.
Met hypnose kijken we naar het automatische systeem dat onder je gedrag draait. Misschien heeft een deel van jou ergens geleerd dat het belangrijk is om anderen tevreden te houden. Of dat je mening geven onveilig is.
Daar gaan we wat aan doen.
Stel je voor: je bent in een groep mensen en je hoeft niet de hele tijd te checken hoe je overkomt. Na een gesprek ga je verder met je dag in plaats van het gesprek later opnieuw te analyseren. Je ligt in bed na een avond met vriendinnen en je hoofd besluit voor één keer niet te analyseren of je wel een goede vriendin was.
Dit is precies waar we aan gaan werken in het traject Calm Confidence.
Op weg naar Calm Confidence
met deze 3 ingrediënten
1
De Growth Scan
Ieder traject start met een Growth Scan. We kijken niet terug, maar vooruit.
Waar wil je naartoe, wie wil je zijn en wat vraagt dat nu van je? We maken scherp wat je loslaat en wat je anders gaat doen.
Door vooraf te bepalen waar je heen wilt, vergroot je de kans dat je daar ook daadwerkelijk aankomt.
2
Het Onderbewuste Werk
Met hypnose, NLP en RTT werken we precies op de plek waar patronen automatisch draaien.
We halen spanning uit je systeem en herschrijven overtuigingen op onderbewust niveau.
Krachtig, modern en zonder zweverig gedoe.
3
Concrete Tools
Calm Confidence is geen eindpunt, maar iets wat je ontwikkelt. Net als een spier die je traint. Je wordt sterker door te blijven oefenen, niet door één keer naar de sportschool te gaan.
Daarom stopt Calm Confidence niet bij het groeitraject. Het gaat met je mee het dagelijks leven in.
Je krijgt concrete tools die je ondersteunen, zodat je ook ná het traject weet wat je kunt doen.
Zo bouw je geen tijdelijk zelfvertrouwen, maar een basis waar je op kunt blijven vertrouwen.
Je mag het gewoon toegeven
Dit zou jij zomaar kunnen zijn, toch?
Je hebt een idee in een meeting….en begint met: “Misschien een gek idee hoor, maar…”
Je zegt “Nee dat lukt me niet” tegen de buurvrouw (met een steen in je maag)… en daarna volgt een PowerPoint-presentatie met uitleg.
Je denkt na over opslag vragen bij je baas, maar besluit eerst nog even te wachten tot het perfecte moment, de perfecte woorden en de perfecte sterrenstand.
Je fietst naar huis na een avond met vriendinnen en speelt het gesprek nog drie keer af om te checken of je wel genoeg naar iedereen hebt geïnformeerd.
Als iemand een gesprek afkapt omdat hij haast heeft, vraag je je af of je iets verkeerd hebt gezegd.
Je geeft je mening en zegt er snel achteraan: “Maar misschien zit ik er helemaal naast hoor.”
Dit is Calm Confidence
zonder te schreeuwen
Growth Hypnose Sessie
We bespreken je Growth Scan en starten met een eerste hypnose die je onbewuste aanzet voor verandering.
RTT hypnose sessie
Een diepgaande RTT hypnose sessie waarbij we definitief afscheid nemen van oude patronen en belemmerende overtuigingen.
Twee (hypnose) sessies
We bouwen stap voor stap aan jouw transformatie, zodat deze niet tijdelijk is, maar blijvend verankerd raakt.
Toegang tot de Growth Studio
Directe toegang tot de Growth Studio (zonder einddatum) met extra hypnoses, On The Go Tools en mindsetwerk.
Concrete Tools
Je krijgt concrete tools om zelf de regie te houden, ook ná dit traject.
Accountability & support
Ik ben er om je te activeren, te stimuleren én je successen met je te vieren. Je staat er nooit alleen voor.
Echte verhalen, echte verandering
"Via een doorverwijzing van mijn fysio kwam ik bij Judith terecht. Ik was in het begin een beetje bang voor wat het precies zou inhouden, maar zij wist tijdens de intake alle angsten weg te nemen en heb ik direct een afspraak bij haar gemaakt.
De hypnose was heel erg relaxed en op een ongedwongen manier weet zij je ontspannen en gefocust te houden. Het heeft mij boven verwachting geholpen en ben heel erg blij dat ik de stap heb durven nemen.
Ik zou iedereen die twijfelt aanraden om een intake in te plannen en zelf te ervaren wat een kundige, liefdevolle en fijne vrouw Judith is."
“Judith is als coach vriendelijk, zacht en daadkrachtig. Het is gemakkelijk je aan haar over te geven en je te laten verrassen waar deze bijzondere reis je brengt. Ik kan een sessie bij Judith van harte aanbevelen!"
“Judith haar hypnosesessie heeft mij geholpen een thema onder ogen te komen en heeft als bonus een chronische buikpijnklacht opgelost. Bijzonder om mee te maken dat dit in zo'n korte tijd kan!"
De combinatie RTT, hypnose & NLP
(met NEI als ondersteuning)
Voor Calm Confidence werk ik met een combinatie van RTT, hypnose, NLP en soms zet ik ook NEI in, Omdat zekerheid, kracht en lef niet ontstaan door erover te praten, maar door verandering op onderbewust niveau.
Hypnose helpt om direct te werken met het deel in jou waar belemmerende overtuigingen en automatische reacties ontstaan. Daar waar je hoofd vaak geen toegang toe heeft. Met deze manier van werken spreek je het onderbewuste aan, het deel in jou dat al lang weet hoe het voelt om je niet meer kleiner te voelen dan je bent.
Naast deze onbewuste transformatie is Calm Confidence ook een traject waarin bewustwording een belangrijke rol speelt. We staan stil bij waar je naartoe wilt, wie je wilt zijn en wat daarin niet langer helpend is. Soms vraagt dat om loslaten, soms om bijsturen of andere keuzes in je dagelijks leven.
Zo wordt Calm Confidence geen tijdelijke verandering, maar een nieuwe basis waar je op verder kunt bouwen.
Hi, ik ben Judith
Hi, ik ben Judith. Het is mijn missie om zoveel mogelijk vrijer en lichter te laten leven. Want dat is wat ik je gun. Een vrijer, lichter gevoel in je lichaam. En vrijere en lichtere gedachtes.
Ik werk als coach met het onderbewuste. Ik vind het nog steeds fascinerend dat we alles proberen op te lossen met ons bewuste brein, terwijl 95% van ons handelen voortkomt uit ons onderbewuste brein. Het onderbewuste is een hele belangrijke plek, omdat daar onze onverwerkte emoties, patronen en belemmerende overtuigingen liggen opgeslagen. Ik help jou graag om in dit onderbewuste op zoek te gaan wat jou in de weg zit.
Luister naar mijn podcast
De podcast over die 95% waar het nog te weinig over gaat.
Ontdek hoe je het onbewuste dagelijks kunt inzetten om jezelf niet tegen te werken, maar juist te versterken. Ik deel inzichten, hacks en mijn eigen ontdekkingen. Geen zweverig gedoe, gewoon helder, eerlijk en toepasbaar. Enjoy!
"Judith heeft een bepaalde rust over zich waardoor je je gelijk op je gemak voelt en jezelf makkelijk openstelt voor haar adviezen en therapiesessies. Haar fijne energie heeft een ontwapenend effect. Na de hypnose sessie voelde het gelijk alsof er een last van mijn schouders was gevallen, en dat in combinatie met de audio sessies heeft er absoluut voor gezorgd dat ik nu heel anders en veel positiever in het leven sta. Bedankt daarvo0r!"
“Judith is een open, rustige en no-nonsense coach. Je voelt je meteen op je gemak bij haar en ze begeleidt je heel fijn en nuchter door de sessie heen."