Je hebt boeken gelezen, podcasts geluisterd. Je hebt tegen jezelf gezegd dat je er mag zijn...
En toch blijf je jezelf klein houden. Je vraagt nog even drie mensen wat zij zouden doen voor je een beslissing neemt. Je maakt je idee kleiner voor je het uitspreekt, Je droomt over dat ene wat je wilt bouwen, lanceren, zeggen en wacht ondertussen op het moment dat je er klaar voor bent. Maar dat moment komt niet vanzelf. Dat weet je ook.
Met hypnose kijken we naar het automatische systeem dat onder je gedrag draait. Misschien heeft een deel van jou ergens geleerd dat de mening van anderen heel belangrijk is. Of dat jezelf laten zien onveilig is.
Daar gaan we wat aan doen.
Stel je voor: je bent in een groep mensen en je hoeft niet de hele tijd te checken hoe je overkomt. Je neemt een beslissing. En vraagt daarna niemand meer of het de juiste was. Je besluit eindelijk voor je dromen te gaan met een hele kalme zekerheid.
Dit is Calm Confidence. Niet luidruchtig. Niet aangeleerd. Gewoon van jou.
Herken jij dit?
Je voelt dat er meer in je zit. Alleen: eerst nog even wachten tot het voelt als het juiste moment. Tot alles perfect is. Tot je er klaar voor bent. (Spoiler: je bent er nooit klaar voor.)
Je zegt “Nee dat lukt me niet” tegen de buurvrouw (met een steen in je maag)… en daarna volgt een PowerPoint-presentatie met uitleg.
Je denkt na over opslag vragen bij je baas, maar besluit eerst nog even te wachten tot het perfecte moment, de perfecte woorden en de perfecte sterrenstand.
Je hebt het plan. Je hebt de skills. Maar op het moment dat je het echt groot kunt maken, doe je toch een stapje terug. Zonder dat je precies weet waarom.
Als iemand een gesprek afkapt omdat hij haast heeft, vraag je je af of je iets verkeerd hebt gezegd.
Je geeft je mening en zegt er snel achteraan: “Maar misschien zit ik er helemaal naast hoor.”
Zo werkt Calm Confidence
De Growth Intake
We beginnen niet met wat er mis is. We beginnen met wie je wilt zijn. Wie ben jij als je stopt met jezelf klein houden? Hoe ziet je dag eruit? Hoe voelt het in je lijf? Hoe reageer je op kritiek, op tegenslagen, op kansen?
De Growth Scan maakt dat concreet en scherp. We zetten de koers en eindigen met een hypnose die jou je toekomstige zelf al laat voelen, die je systeem als het ware laat zien wat er mogelijk is, nog voordat we beginnen. Dit is het fundament van alles wat daarna komt.
De doorbraaksessie — RTT hypnose
In de RTT hypnosesessie gaan we naar de oorsprong. Het moment, of de momenten, waarop jij leerde dat jezelf laten zien niet veilig was. Dat jouw mening minder telde. Dat bescheidenheid de beste strategie was.
We gaan er naartoe om het te herschrijven. Om de overtuiging die je systeem al die jaren heeft aangehouden te vervangen door iets wat wél klopt.
Jouw persoonlijke audio, gemaakt voor jou alleen
Na de doorbraaksessie schrijf en spreek ik een hypnose audio specifiek voor jou in. Geen standaard opname dus, maar een audio die is gebouwd op jouw doorbraak, jouw overtuigingen, jouw nieuwe verhaal. Jouw woorden. Jouw patronen. Jouw volgende stap. Dit is de reden dat Calm Confidence werkt op een niveau dat een standaard sessie niet haalt. Je luistert hem dagelijks. Je onderbewuste absorbeert wat er is veranderd. Het wordt van jou.
Integratie en verankering
Verandering heeft tijd nodig om te landen. In de volgende sessies bouwen we verder op wat er is verschoven. We verankeren de nieuwe patronen en zorgen dat ze standhouden als het leven uitdagend wordt, als iemand je weer eens onderschat, als het oude stemmetje even terugkomt.
.
WhatsApp support
Tussen de sessies door ben ik er. Want verandering stopt niet als je de Zoom-call sluit.
De Growth Studio: het systeem dat naast het traject draait
Terwijl we samen werken, bouw je thuis verder. De Growth Studio is een bibliotheek van korte audio's van 10–15 minuten: hypnoses, NLP-technieken, ademwerk, uitleg over hoe je brein werkt, wat belemmerende overtuigingen zijn en hoe je ze herkent. Alles wat je nodig hebt om verder te groeien. Op de bank, tijdens een wandeling, in de trein. Wanneer jij het nodig hebt. En nee, dit is geen huiswerk!
↓ Meer over de Growth Studio hieronder
De Growth Studio.
Het systeem dat naast alles blijft draaien.
Veel trajecten stoppen zodra de (laatste) sessie voorbij is. Inner Calm niet.
Tijdens én na het traject heb je toegang tot de Growth Studio. Zonder einddatum. Zonder abonnement.
De Growth Studio is een groeiende bibliotheek van korte audio's van 10 tot 15 minuten. Geen huiswerk. Maar korte, krachtige audio's die je aanzet wanneer jij dat wilt.
Hypnoses
Voor rust, loslaten, zelfvertrouwen. Je zet er één aan als je hoofd maar niet stil wil. Of voor een gesprek dat spanning geeft.
Hoe je brein werkt
Eindelijk begrijpen waarom je doet wat je doet. Niet als droge theorie, maar als iets wat je direct herkent in je eigen leven. Het moment dat je snapt waarom een patroon er is, verliest het al een deel van zijn grip.
Belemmerende overtuigingen
Wat ze zijn, waar ze vandaan komen, en hoe je ze begint te verschuiven. Want zolang je ze niet herkent, blijven ze het stuur vasthouden.
NLP en ademwerk
Tools die je binnen één minuut kunt gebruiken. Voor een vergadering waar je scherp wil zijn. Na een dag die teveel vroeg. Of gewoon omdat je even wil resetten.
De Growth Studio groeit mee. Er komt steeds meer bij en alles wat erbij komt, heb jij automatisch ook.
Dit is het verschil tussen verandering die je bouwt in een sessie, en verandering die je meeneemt je leven in.
Kort & krachtig: dit is wat je krijgt
✦ De Growth Scan + toekomst-hypnose die je systeem klaarmaakt voor verandering.
✦ De RTT doorbraaksessie: naar de root cause van wat jou tegenhoudt, en het herschrijven daarvan.
✦ Jouw persoonlijke hypnose audio: geschreven en ingesproken specifiek voor jou
✦ Integratie en verankering van nieuwe patronen.
✦Twee aanvullende hypnosesessies met diepgaand onderbewust werk waarin de nieuw jij meer vorm krijgt.
✦ WhatsApp support tussen de sessies door, je staat er niet alleen voor.
✦ Toegang tot de Growth Studio zonder einddatum: hypnoses, breinkennis, tools en meer.
Echte verhalen, echte verandering
"Via een doorverwijzing van mijn fysio kwam ik bij Judith terecht. Ik was in het begin een beetje bang voor wat het precies zou inhouden, maar zij wist tijdens de intake alle angsten weg te nemen en heb ik direct een afspraak bij haar gemaakt.
De hypnose was heel erg relaxed en op een ongedwongen manier weet zij je ontspannen en gefocust te houden. Het heeft mij boven verwachting geholpen en ben heel erg blij dat ik de stap heb durven nemen.
Ik zou iedereen die twijfelt aanraden om een intake in te plannen en zelf te ervaren wat een kundige, liefdevolle en fijne vrouw Judith is."
“Judith is als coach vriendelijk, zacht en daadkrachtig. Het is gemakkelijk je aan haar over te geven en je te laten verrassen waar deze bijzondere reis je brengt. Ik kan een sessie bij Judith van harte aanbevelen!"
“Judith haar hypnosesessie heeft mij geholpen een thema onder ogen te komen en heeft als bonus een chronische buikpijnklacht opgelost. Bijzonder om mee te maken dat dit in zo'n korte tijd kan!"
De combinatie RTT, hypnose & NLP
(met NEI als ondersteuning)
Voor Calm Confidence werk ik met een combinatie van RTT, hypnose, NLP en soms zet ik ook NEI in, Omdat zekerheid, kracht en lef niet ontstaan door erover te praten, maar door verandering op onderbewust niveau.
Hypnose helpt om direct te werken met het deel in jou waar belemmerende overtuigingen en automatische reacties ontstaan. Daar waar je hoofd vaak geen toegang toe heeft. Met deze manier van werken spreek je het onderbewuste aan, het deel in jou dat al lang weet hoe het voelt om je niet meer kleiner te voelen dan je bent.
Naast deze onbewuste transformatie is Calm Confidence ook een traject waarin bewustwording een belangrijke rol speelt. We staan stil bij waar je naartoe wilt, wie je wilt zijn en wat daarin niet langer helpend is. Soms vraagt dat om loslaten, soms om bijsturen of andere keuzes in je dagelijks leven.
Zo wordt Calm Confidence geen tijdelijke verandering, maar een nieuwe basis waar je op verder kunt bouwen.
Hi, ik ben Judith
Hi, ik ben Judith. Het is mijn missie om zoveel mogelijk vrijer en lichter te laten leven. Want dat is wat ik je gun. Een vrijer, lichter gevoel in je lichaam. En vrijere en lichtere gedachtes.
Ik werk als coach met het onderbewuste. Ik vind het nog steeds fascinerend dat we alles proberen op te lossen met ons bewuste brein, terwijl 95% van ons handelen voortkomt uit ons onderbewuste brein. Het onderbewuste is een hele belangrijke plek, omdat daar onze onverwerkte emoties, patronen en belemmerende overtuigingen liggen opgeslagen. Ik help jou graag om in dit onderbewuste op zoek te gaan wat jou in de weg zit.
Luister naar mijn podcast
De podcast over die 95% waar het nog te weinig over gaat.
Ontdek hoe je het onbewuste dagelijks kunt inzetten om jezelf niet tegen te werken, maar juist te versterken. Ik deel inzichten, hacks en mijn eigen ontdekkingen. Geen zweverig gedoe, gewoon helder, eerlijk en toepasbaar. Enjoy!
"Judith heeft een bepaalde rust over zich waardoor je je gelijk op je gemak voelt en jezelf makkelijk openstelt voor haar adviezen en therapiesessies. Haar fijne energie heeft een ontwapenend effect. Na de hypnose sessie voelde het gelijk alsof er een last van mijn schouders was gevallen, en dat in combinatie met de audio sessies heeft er absoluut voor gezorgd dat ik nu heel anders en veel positiever in het leven sta. Bedankt daarvo0r!"
“Judith is een open, rustige en no-nonsense coach. Je voelt je meteen op je gemak bij haar en ze begeleidt je heel fijn en nuchter door de sessie heen."