Stel je voor...
...dat je even alles los kunt laten. De drukte, het piekeren, de lijstjes in je hoofd. De boodschappen die je moet doen. Stel je voor dat je jezelf 18 minuten gunt om volledig te ontspannen en jouw ideale toekomst helder voor je te zien. En te voelen.
Je zit comfortabel, je ademhaling wordt rustiger, en je voelt hoe je langzaam ontspant. In je gedachten zie je het leven dat je écht wilt. Je straalt, staat volledig in je kracht, hebt je doelen bereikt en geniet van elk moment
​
Deze hypnose audio gaat niet alleen om visualiseren. Je legt nieuwe, neurale paden aan en leert je brein een nieuwe realiteit zien. Vervolgens ga je op een hele natuurlijke manier hier naar handelen.
€5,-
nieuwjaarskorting
Jouw droomtoekomst
zelfhypnose audio
Krachtige visualisatie zonder de woo-woo en wierook
Ervaar laagdrempelig hypnose (nee, het is niet eng)
Activeer neuroplasticiteit: maak nieuwe neurale paden
Tijd voor jouw droomtoekomst
Hoe vaak op een dag maak jij tijd voor jouw droomtoekomst? Wat wil je bereiken, ervaren? Wie wil je zijn?
We zijn eigenlijk altijd druk met nadenken over het verleden óf met nadenken over alles wat er heel erg misschien, eventueel mis zou kunnen gaan.
Maar, hoe zou het zijn als je vanaf nu elke dag 15 minuten écht tijd maakt voor jouw droomleven? Als je dit doet in hypnose, maakt dat het nóg krachtiger. Omdat je brein in een staat van diepe focus en ontspanning komt. Hierdoor kunnen positieve beelden en ideeën sterker verankeren.
​
De droomtoekomst zelfhypnose audio is dé manier om hypnose laagdrempelig te ervaren. En ,eerlijk is eerlijk, het is ook een heel fijn moment voor jezelf.
Waarom werken met je onderbewuste
zo krachtig is
Je onderbewuste stuurt 95% van je gedrag
Denk aan al die dingen die je automatisch doet, zoals ademhalen, lopen, of hoe je reageert op stress. Slechts 5% van je keuzes maak je bewust. Je onderbewuste is dus de motor achter hoe je denkt en handelt.
Hypnose helpt je direct met die 95% te werken
In hypnose staat je brein in een ontspannen maar super geconcentreerde staat. Hierdoor kun je overtuigingen en patronen die je tegenhouden aanpakken en vervangen door nieuwe, positieve ideeën.
Je brein wordt geherprogrammeerd
Door herhaling creëer je nieuwe verbindingen in je hersenen (neuroplasticiteit). Hoe vaker je iets herhaalt, hoe sterker die verbindingen worden, net als een snelweg die steeds beter aangelegd wordt.
Je richt je op wat wél kan
In plaats van te blijven hangen in twijfels of angsten, focus je in deze hypnose op je droomtoekomst. Je brein leert dit als "de nieuwe realiteit" te zien.
Je gedachten worden acties
Als je onderbewuste gelooft dat iets mogelijk is, merk je dat je automatisch in lijn met je doelen gaat handelen, zonder dat het geforceerd voelt.
​
Hi, ik ben Judith
Ik werk als coach met het onderbewuste. Ik vind het nog steeds fascinerend dat we alles proberen op te lossen met ons bewuste brein, terwijl 95% van ons handelen voortkomt uit ons onderbewuste brein. Het onderbewuste is een hele belangrijke plek, omdat daar onze onverwerkte emoties, patronen en belemmerende overtuigingen liggen opgeslagen. Ik help jou graag om in dit onderbewuste op zoek te gaan wat jou in de weg zit.
​
Ik ben niet alleen jouw coach, ik ben ook jouw persoonlijke cheerleader. Ik geloof dat transformatie zowel licht als diepgaand kan zijn, krachtig én liefdevol. Dat er ruimte mag zijn voor zowel tranen als een lach. En ik geloof dat coaching of therapie niet uit eindeloze praatsessies hoeft te bestaan. Ik ben natuurlijk ook heel benieuwd naar jou. Plan gerust een online kennismaking in.
FAQ
Wat is hypnose eigenlijk?
Hypnose is een diepe staat van ontspanning en focus waarin je onderbewuste meer openstaat voor positieve suggesties. Het voelt een beetje zoals dagdromen, maar dan met een duidelijk doel. Je blijft altijd in controle en kunt op elk moment stoppen als je dat wilt.
Is hypnose eng?
Nee, absoluut niet. Veel mensen denken dat hypnose iets mysterieus is, maar het is een heel natuurlijk proces. Je ervaart het dagelijks al, bijvoorbeeld als je helemaal opgaat in een boek of een film.
Hoe vaak moet ik de audio luisteren?
Om de beste resultaten te behalen, luister je de audio dagelijks, minstens 30 dagen achter elkaar. Herhaling helpt om nieuwe patronen in je brein te versterken en blijvende verandering te creëren. Maar, kom ook in actie. Naar de audio luisteren en vervolgens niets 'doen' gaat je niet verder brengen. Juist de combinatie van onbewust je ideale toekomst zien en bewust concrete stappen maken, gaat je vooruit helpen.
Hoe lang duurt de audio?
De audio duurt ongeveer 15 minuten. Perfect om dagelijks even tijd voor jezelf te maken, bijvoorbeeld in de ochtend of voor het slapen gaan.​
Wat als ik me niet goed kan concentreren?
Geen zorgen! Zelfs als je gedachten afdwalen, neemt je onderbewuste nog steeds de positieve suggesties op. Met herhaling wordt het steeds makkelijker om je te focussen.
Wat heb ik nodig om de audio te gebruiken?
Alleen een rustige plek, een koptelefoon, en 15 minuten tijd voor jezelf. Meer heb je niet nodig!